Referanser

Her har vi samlet informasjon og linkene til referansesider slik at du kan lese mer om du ønsker det.

LHL anbefaler omega-3

Omega-3 kan virke gunstig på hjertets aktivitet og gi en positiv endring i fettsammensetningen i blodet. Omega-3 hjelper deg å bevare et frisk hjerte og et sunt kretsløp

https://www.lhl.no/et-sunnere-liv/ernaring-mat-og-helse/lhl-anbefaler-omega-3/

Helsedirektoratet - Gravide

https://helsenorge.no/gravid/mat-og-drikke-nar-du-er-gravid

Global organization for EPA and DHA omega-3s

http://goedomega3.com/

Sjømat Norge: Trygt å spise 5g fiskeolje daglig!

Den europeiske vitenskapskomiteen EFSA offentliggjorde i juli 2012 vedlagte rapport som konkluderer at det er trygt med en daglig dose på 5 g omega -3 kosttilskudd (EPA + DHA).

https://sjomatnorge.no/trygt-a-spise-5-g-fiskeolje-daglig/

EFSA: (European Food Safety Authority) SCIENTIFIC OPINION

https://www.efsa.europa.eu/en/press/news/120727

LOVDATA Tillatte helsepåstander

Forskrift om ernærings- og helsepåstander om næringsmidler

https://lovdata.no/dokument/SF/forskrift/2010-02-17-187/KAPITTEL_1-18-1-1#KAPITTEL_1-18-1-1

World Health Organization

Conclusions and Recommended dietary requirements for n-3 polyunsaturated fatty acid intake

http://www.who.int/nutrition/topics/FFA_summary_rec_conclusion.pdf

Efsa: Scientific opinion on the substantiation of health related to EPA and DHA

https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2078

Sjømat Norge: Bærekraftige bestander: